En la vida pasamos por distintas etapas y facetas. Unas más difíciles y otras más fáciles. Lo cierto es que, la vida se trata de altos y bajos. No importa del nivel social que provengas, siempre habrán momentos de regocijo, alegría, festejo, y momentos de tristeza, ansiedad, pena, fracaso, temor y hasta pánico. Todos experimentamos, de una forma u otra, estos sentimientos y experiencias.
Ahora bien: ¿cómo sobrellevamos o salimos a flote de aquellas experiencias que nos evocan sentimientos y emociones de fracaso, culpa, tristeza, baja autoestima y/o ansiedad? No es una cosa fácil, pero es posible salir airoso de cualquier situación o emoción negativa. Todo va a depender de las herramientas con las que contemos. A herramientas, no nos referimos a martillos, alicates, destornilladores o taladros. Nos referimos a mecanismos psicológicos, conocimientos, destrezas y habilidades con las que nuestro cerebro cuenta. Hablamos de estados emocionales que decidamos experimentar o tener. Sí, que decidamos porque, en la vida, todo lo que hacemos depende de la decisión que tomemos. Decidimos caminar o guiar, reír o llorar, estar alegres o tristes, triunfar o fracasar, mentir o decir la verdad, amar u odiar. En fin, tu decides qué quieres experimentar.
Ahora bien: ¿cómo sobrellevamos o salimos a flote de aquellas experiencias que nos evocan sentimientos y emociones de fracaso, culpa, tristeza, baja autoestima y/o ansiedad? No es una cosa fácil, pero es posible salir airoso de cualquier situación o emoción negativa. Todo va a depender de las herramientas con las que contemos. A herramientas, no nos referimos a martillos, alicates, destornilladores o taladros. Nos referimos a mecanismos psicológicos, conocimientos, destrezas y habilidades con las que nuestro cerebro cuenta. Hablamos de estados emocionales que decidamos experimentar o tener. Sí, que decidamos porque, en la vida, todo lo que hacemos depende de la decisión que tomemos. Decidimos caminar o guiar, reír o llorar, estar alegres o tristes, triunfar o fracasar, mentir o decir la verdad, amar u odiar. En fin, tu decides qué quieres experimentar.
Suena muy fácil decir que uno decide experimentar algo negativo, pero aunque no lo creas, por más negativa o difícil que sea la etapa por la que se está atravesando, siempre hay una forma de sobrellevarla. Siempre habrá una salida positiva. Todo dependerá de la información que tengamos en ese espacio y momento del tiempo por el que estamos atravesando.
Hay muchos ejemplos que puedo utilizar para demostrar que nunca es imposible sobrellevar momentos difíciles, lograr tu sueños, anhelos, metas y objetivos pero usaré solo dos de superación y perseverancia que se pasan de la ralla pero al final, lograron sus objetivos. El primero es como sigue:
Hay muchos ejemplos que puedo utilizar para demostrar que nunca es imposible sobrellevar momentos difíciles, lograr tu sueños, anhelos, metas y objetivos pero usaré solo dos de superación y perseverancia que se pasan de la ralla pero al final, lograron sus objetivos. El primero es como sigue:
- Fracasó en los negocios a los 31 años.
- Fue derrotado en una campaña legislativa a los 32.
- Volvió a fracasar en los negocios a los 34.
- Experimento la muerte de su novia a los 35.
- Tuvo un crisis nerviosa a los 36.
- Perdió unas elecciones a los 38.
- Perdió campañas para el Congreso de los EUA a los 43, 46 y 48 años.
- Perdió una campaña al Senado a los 55.
- Fracasó en un esfuerzo por convertirse en vice presidente de los EUA a los 56.
- Perdió una campaña al Senado a los 58.
- Fue elegido presidente de los EUA a los 60
De la persona que hablamos en este historia fue, nada más y nada menos que, uno de los más grandes presidentes de los Estados Unidos de América, Abraham Lincoln (Abe). Es un gran ejemplo de perseverancia, motivación e inspiración.
Otras de las historias de superación sin límites y más fascinantes que he escuchado es la de Nicholas James Vujicic (Nick). Nació el 4 de diciembre de 1982 en la ciudad de Melbourne, Australia. Lo primero que hicieron los médicos cuando nació fue diagnosticarle una anomalía conocida como Agenesia. Esta anomalía es la carencia o mal formación de las extremidades. Para completar, esa anomalía tiene también un apellido, Tri-amelia. Esta última es caracterizada por la ausencia de tres de sus extremidades. A Nick le faltan los brazos, a nivel de los hombros, y la extremidad inferior derecha. Lo único que tiene como extremidad es un pequeño pie con dos dedos.
Otras de las historias de superación sin límites y más fascinantes que he escuchado es la de Nicholas James Vujicic (Nick). Nació el 4 de diciembre de 1982 en la ciudad de Melbourne, Australia. Lo primero que hicieron los médicos cuando nació fue diagnosticarle una anomalía conocida como Agenesia. Esta anomalía es la carencia o mal formación de las extremidades. Para completar, esa anomalía tiene también un apellido, Tri-amelia. Esta última es caracterizada por la ausencia de tres de sus extremidades. A Nick le faltan los brazos, a nivel de los hombros, y la extremidad inferior derecha. Lo único que tiene como extremidad es un pequeño pie con dos dedos.
A pesar de que Nick naciera sin ninguna discapacidad mental, o sea, era un bebé “sano”, aunque sin extremidades, su vida estuvo sumamente llena de dificultades como era de esperarse. El “bullying” y acoso que padeció por parte de sus compañeritos en el colegio lo llevó a pensar en suicidarse con apenas 12 años de edad. Imagínese usted sin brazos y sin piernas. Tantos pensamientos, sentimientos y dificultadas que habrá vivido en su corta edad.
Pese a tantas limitaciones, Nick pudo darse cuenta de su propósito y verdadera misión de vida en este Planeta. En el año 2005, fundó “Life Without Limbs” (Vida Sin Extremidades). Una organización en la cual funge como director, y vive totalmente entregado y comprometido con la causa de todas aquellas personas, que como él, padecen de discapacidades físicas y sufren el rechazo de la sociedad. También, ofrece discursos y charlas de apoyo y motivación alrededor del Mundo. Actualmente está felizmente casado y tiene un hijo saludable con todas sus extremidades bien desarrolladas.
Tanto Abe como Nick pudieron tomar otras decisiones dada las circunstancias que vivieron pero no, no se rindieron y siguieron intentando hasta lograr sus sueños y metas. Así que mirate y observa a tu alrededor y date cuenta de todas las posibilidades, bendiciones, familiares, amigos/as y recursos con los que cuentas. Te invito a que hagas esa introspección para que te des cuenta que tus estados de ánimo, malas experiencias y emociones son pasajeras y pueden sobrellevarse. Todo va a depender de lo que tu decidas experimentar y vivir.
Autor: Gilberto Crespo, MSCE, CDIA+, CIP
Coach Ejecutivo y de Vida
Pese a tantas limitaciones, Nick pudo darse cuenta de su propósito y verdadera misión de vida en este Planeta. En el año 2005, fundó “Life Without Limbs” (Vida Sin Extremidades). Una organización en la cual funge como director, y vive totalmente entregado y comprometido con la causa de todas aquellas personas, que como él, padecen de discapacidades físicas y sufren el rechazo de la sociedad. También, ofrece discursos y charlas de apoyo y motivación alrededor del Mundo. Actualmente está felizmente casado y tiene un hijo saludable con todas sus extremidades bien desarrolladas.
Tanto Abe como Nick pudieron tomar otras decisiones dada las circunstancias que vivieron pero no, no se rindieron y siguieron intentando hasta lograr sus sueños y metas. Así que mirate y observa a tu alrededor y date cuenta de todas las posibilidades, bendiciones, familiares, amigos/as y recursos con los que cuentas. Te invito a que hagas esa introspección para que te des cuenta que tus estados de ánimo, malas experiencias y emociones son pasajeras y pueden sobrellevarse. Todo va a depender de lo que tu decidas experimentar y vivir.
Autor: Gilberto Crespo, MSCE, CDIA+, CIP
Coach Ejecutivo y de Vida
